Depersonalizácia môže byť odpútanie od seba a vlastnej mysle alebo pocit, že ste pozorovateľom samých seba.
Medzi príznaky depersonalizácie patria:
- Pocit, že svoje myšlienky, telo alebo jeho časti vidíte zvonku. Môžete mať napríklad pocit, že sa vznášate vo vzduchu nad sebou.
- Cítite sa ako robot alebo že nemáte kontrolu nad tým, čo hovoríte, alebo, ako sa pohybujete.
- Pocit, že váš organizmus, nohy alebo ruky vyzerajú skrútené alebo akoby nemali správny tvar. Taktiež sa môžu zdať väčšie alebo menšie ako zvyčajne. Môžete tiež cítiť, že vaša hlava je obalená bavlnou.
- Emocionálne alebo fyzické znecitlivenie vašich zmyslov alebo reakcie na svet okolo vás.
- Pocit, že vašim spomienkam chýbajú emócie a nemusia byť vašimi vlastnými.
Jej dôvodom môže byť choroba, silná trauma alebo užitie drog.