Manažment času (anglicky time management) môžeme definovať ako proces vedomého plánovania a kontroly času, ktorý trávime na konkrétnych úlohách s cieľom zvýšiť efektivitu. Základnou súčasťou time managementu je motivácia.
Výhody správneho manažovania času:
- Zníženie stresu
- Zvyšovanie energie
- Efektívnejšie dosahovanie cieľov
- Uprednostňovanie toho, čo je dôležité
- Dosiahnuť viac za kratší čas
- Zníženie prokrastinácie
- Posilnenie sebavedomia
- Posun vo svojej kariére alebo vzdelávaní